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Aujourd’hui, je souhaite vous proposer mes alternatives naturelles, simples et pas chères pour prendre soin de vos ongles et les renforcer.

Nos ongles sont très souvent révélateurs de notre état de santé, il est donc primordial de prendre soin de cette dernière avant tout. Cependant, il existe aussi des gestes simples pour faire une manucure au naturel. Si vous avez les ongles fragiles, cassants ou encore qui se dédoublent, cette petite routine est pour vous !

> Etape 1 : nettoyer ses mains
> Etape 2 : couper ses ongles et les limer
> Etape 3 : blanchir ses ongles et ramollir les peaux mortes avec de l’eau et du citron
> Etape 4 : repousser les cuticules
> Etape 5 : nourrir et fortifier les ongles
> Conseils pour prendre soin de ses ongles

Etape 1 : nettoyer ses mains

Si vous portez du vernis, commencez par le retirer avec du dissolvant. Je vous conseille d’utiliser un dissolvant sans acétone. Une fois que c’est fait, lavez simplement vos mains.

Etape 2 : couper ses ongles et les limer

Lorsque vous coupez ou limez vos ongles, l’important est de le faire délicatement et de respecter la courbe naturelle de l’ongle. Si vous les limez, ne faites surtout pas d’allers-retours, vos ongles risquent de se dédoubler. Préférez plutôt un geste qui va de l’extérieur de l’ongle vers le centre.

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Etape 3 : blanchir ses ongles et ramollir les peaux mortes avec de l’eau et du citron

Pressez un demi citron dans un petit bol d’eau tiède et laissez trempez vos ongles dedans pendant environ 10 minutes. Le citron va permettre de favoriser le blanchiment des ongles. Le fait de les mettre dans l’eau tiède va aussi permettre de vous faciliter la tâche pour repousser les cuticules par la suite.

Etape 4 : repousser les cuticules

Baigner vos ongles dans de l’eau tiède citronnée aura permis de ramollir les cuticules. A l’aide d’un repousse cuticule, poussez-les délicatement. Vous pouvez compléter cette action en coupant les peaux mortes si nécessaire avec un coupe cuticules.

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Etape 5 : nourrir et fortifier les ongles

Pour cette étape, j’utilise souvent de l’huile végétale de ricin. Vous pouvez aussi utiliser une autre huile végétale mais celle-ci a des propriétés très intéressantes pour les ongles. Comme pour les cheveux ou les cils, elle favoriserait la pousse. Etant donné qu’elle favorise la production de kératine, elle permet aussi de fortifier les ongles. Enfin, elle va aussi nourrir la peau et l’apaiser.
C’est une huile très visqueuse, je vous conseille de mettre une petite goutte sur chaque ongle. Prenez le temps de masser aussi bien sur l’ongle qu’autour en faisant de petits mouvements circulaires. Il n’est pas nécessaire de rincer après, au contraire, laissez vos ongles profiter de ce soin !

Conseils pour prendre soin de ses ongles

Pour terminer, voilà trois petits conseils.
> Si vous souhaitez mettre du vernis, optez pour des produits sans ingrédients polémiques pour la santé et l’environnement. Il n’existe pas de vernis à la composition parfaite, cependant certaines alternatives aux vernis conventionnels existent. On parle par exemple de vernis « 7free », c’est un vernis sans 7 ingrédients polémiques (phtalates, toluène, camphre, etc.).
> Idéalement, laissez respirer vos ongles avant de remettre du vernis entre deux poses.
> Lorsque vous appliquez de la crème pour vos mains, pensez aussi à masser sur vos ongles : cela leur permettra d’en profiter en même temps !